ガクブログ

今日は1日半袖で過ごしました!

夕方からランニングマン！

日が短くなりましたね

少しづつ続けてます!

いい汗流して、そのまま風呂へのルーティンが心地良く感じてます。

今日は朝から雨模様

先日からの気温差に気を付けて、ウインドブレーカーを羽織って出掛けました!

いつもの散歩コースは雨降りで人通り少なく

約4キロ歩いて、スポクラへ

いい汗流しリフレッシュしました！

夕方から雨があがり、ランニングマンして来ました！

日が短くなりましたね!

17時30分スタート！

いい汗流しリフレッシュしました！

今日は夕方からランニングに入りました!

いつの間にか日が短くなりましたね。

約7キロいい汗流しリフレッシュしました！

今日は朝から天気が思わしくないので、室内運動会になりました!

地区の皆さまお疲れ様でした!