ガクブログ

あるきまった動作をする事で平常心で行動が出来る

有名なイチロー選手や五郎丸選手など決まったポーズを行っていますね

平常心でいられるいつものように

私も毎晩毎朝ストレッチをおこなっています

先日元相撲選手とお話する機会があり、「股割はきついけど、けがの予防になる」

「肩こり？そんななったことないね」　と　鼻で笑われ

それから続けていますが、股割といった大げさなものではなくても

大股広げて・・さっぱりしてます。

お蔭でなんだか肩こりもいいし、調子がいい感じです。

これからも独自のルーテイン続けていきます(笑）

いろいろなストレス発散方法がありますが

ここ最近、休日は家中の片付けにはまって、何も考えずに、夢中になってしまう所がいいですね。

そしてやり終えた充実感もたまりません

先日は２４時間換気のフィルターの掃除から始まり

玄関・物置の片付けをして、なんだか気持ちまでもすっきりしますね(笑）

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２４時間フル稼働している換気扇、ご苦労様です。

ぬるま湯で洗い流し、きれいになりました。

先日の土曜日地域の新年会へ出席してきました

地域でお世話になっている皆様とこうして毎年お変わりなく集まり

談議に花を咲かせていました。(笑）

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豪華なお料理に話も弾み、

ほろ酔いで2次会へ移動して、最後は〆の

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「あっさりしょうゆラーメン」を頂きました。ちじれ麺でネーミングのようにあっさり食べれました(笑）

その後は雪景色と街灯に癒されながら、いつものように徒歩で帰宅しました。(酔）

正月明けに新聞に入ってきた１枚の広告に

「新しい年、新しい事を始めよう」　とそのフレーズにひかれ

すぐに資料を注文しました。

「家屋工事技師」という資格です。いい名前でしょう？

教科書が３冊と営業マニュアル本も別冊についてきました。

これがまたすごい勉強になりますね。

学生のころにうる覚えで覚えていたことが改めて確認できて役に立ってます。

まだ教材が来て２日目、少しずつ合間をみて続けて４か月後には

合格証が来るとか！気合入りますね(笑）

いよいよここ弘前にも冬本番をむかえましたね。

昨日に引き続き朝から除雪作業から仕事が始まりました

朝早くから近隣方々もご苦労様です。

私も朝から自宅の除雪を完了させて、事務所の除雪と大忙しです

それでも井戸融雪のお蔭で助かっております

雪国には欠かせませんね。

これからも週刊天気予報では雪マークが続いております

先ほどここ津軽にも大雪注意報が発令されました

皆様注意が必要ですね。

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事務所の通りは近隣の方々の朝早くから雪片付け作業のお蔭できれいに除雪されました。

駐車場も井戸融雪のお蔭で車もスムーズに止められます。