2014-09-09 元気の源 暑かった日々も最近は朝晩過ごしやすくなり 日中は夏日を記録するなど 夏の疲れが出始める頃ですが みなさまいかがでしょうか？ 最近なんだか一晩寝ても疲れがとれなくなって 疲れやすい体質か、それとも年齢的なものなのか？ やっぱり元気の源はおいしい物を食べること！ そしてゆっくりと風呂に入って寝る事 だね
