ガクブログ

今日２１日は一年のうち一番夜が長い日

逆に言えば一番、日の長さが短い日でもあります。

これからどんどん日中の日の長さが長くなって　と

昔の人はどうもこの日を生命の終りだとか農作物の不安や凶作などの

邪気を払うために、ゆず湯に入って体を清めたり、かぼちゃなどを食べて

栄養をつけ、いろいろな不安を取り払うようにと考えていたとのこと

現代のこの世でも・・・・・

昨日のニュースで２１日は世界が滅亡する日などとする記事が報道されていましたね

いろいろ不安になる出来事もあるでしょうが

もうすぐクリスマス、そして新しい年を迎えます

いっぱい美味しいものを食べて、

歌ったり、笑ったり

楽しく生きたいですね。

いよいよ今年もあと１０日。

いろいろとあわただしく動きまわっておりますが

着々と準備をしております

まずは山形へのお土産として

先日地元の新聞でも紹介されました

アップルブランデー

その隣は先日仕事でお世話になった石場家住宅酒屋様より

石場屋（日本酒）

を買ってきました。

山形へ帰省の際にみんなでタシナミたい！　と思います。

昨日仕事でお伺えしたお客様

なんと国指定のあの石場家住宅にお邪魔する機会がありました。

住宅と石場家がつながっていますが

石場家が国の指定を受けて

市が管理している状況です。

その石場家とつながっている住宅にお仕事で

お邪魔しました。

お仕事が終わるや否や

さっそく隣の石場家住宅を見せて頂きました

外観をぱちり！

向かいはさくらで有名な弘前公園です。

雪国特有のこみせ（木造アーケード）を通って

娘さんから詳しく説明をしていただいて

なんと！３００年前から何も変わっていない面影とのこと

私はこの柱（大黒柱）を見つめて

手のひらをあてがい、３００年前にタイムスリップした感を

抱いてきました。

貴重な体験でした。

そうそうこの石場家では酒屋でもあるので

こんど美味しい地酒でもと思っています。

おすすめは　亀甲酒！　とのこと

毎朝の日課となりました

我が家の次男ムックの散歩ですが

人間でも寒い寒いとちじみ込んでしまいがちで

さすがに白いものが見えると・・・

さすがに外へ出たがらないのでは・・・

と思いきや、

心配もなんのその

やっぱり犬は犬

特注の犬用のジャンパーを着て

われ先にと先導して

我が家のムックは喜んで、駆け回り

元気いっぱいです。

今年もあと１カ月

今年の最大の目標でもある

肉体改造をと思い　焦ってしまい

とうとう昨日スポクラへ行ってきました。

まずバイクで２０分。　軽く汗を流し

続いて足・胸・腕と各部に合わせて６箇所位に分けての筋トレマシンを

使用しての筋トレ、特に内また筋トレで足がプルプル状態に

そして休みなく、スタジオへ移動しての３０分間の腹筋マスター！

こちらは、３０分間ひたすら腹筋を使うメニューで

後半はくにゃくにゃ状態で終了！

最後にストレッチをしてお風呂に入って終了

家に帰って遅めの夕食を食べて

もうぐったり、そしてぐっすりと

そして朝、体のあちこちに痛みが

なんか体のもやもや感が一気に吹っ飛びましたね。

これいいかも！なるべく続けていきたいですね。