2015-01-08 検診＆ランチ 今日８日は年に一回の検診の日 今年で３回目。今の所何事もなく もう慣れたものです。 と 少し油断していたら、体重が前回よりもなんと３キロオーバー！ これには少しショックを受けました。 食事制限と少しの […続きを表示]
